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1、如果哺乳期偶尔吃高糖食物，一般对宝宝没有太大影响。如果长期吃太多或太甜的食物，母乳中的糖分会异常增加，牛奶中的糖分就会很高。宝宝的消化系统功能不足，不能吸收高水平、高浓度的糖，可能对胃肠道造成刺激，引起泡沫样大便、消化不良、腹胀等。影响消化功能和营养成分，影响健康。
2、如果哺乳期吃糖过多，能量就会过高，导致多余的能量变成脂肪储存在皮下，引起肥胖和体型改变，增加胰腺的负担，导致糖代谢紊乱。高能量饮食会增加腹部饱胀感，影响进食、膳食结构改变和营养摄入，使宝宝出现过度的腹胀和饱胀感，导致奶量摄入不足。所以哺乳期不建议高糖饮食。
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